LIGHT - CONTACT BOXING

Das Ziel des Leichtkontakt Boxen ist es, den Boxsport in einen pädagogischen Rahmen zu bringen, das heisst man geht den Zweikampf gezielt in einer spielerischen Form an.

Es wird darauf geachtet, dass keine harten Schläge angebracht werden. Die Praktizierenden stehen sich gegenüber und haben einen bestimmten Bereich zur Verfügung der vom Trainer definiert wird.

Ebenfalls ist die Zeit der aktiven Phase und den Pausen geregelt. Es gibt Partnerübungen, Parcours, Gleichgewichtsübungen und die Grundlagen des Boxens werden vermittelt.